Es ist noch gar nicht so lange her, als ich plötzlich verstand, was es real bedeutet die wahren Gefühle nicht zuzulassen. Endlich war ich bereit der langen unterdrückten Wut in mir eine Daseinsberechtigung zu schenken. Seither tun sich immer mehr Wunder auf und der Schmerz hat nachgelassen.
Die meisten Menschen in unserer Gesellschaft haben gelernt zu unterscheiden zwischen guten und schlechten Gefühlen. Da gibt es die Freude, die Geborgenheit, da sind wir dabei und fühlen uns wohl. Doch was geschieht, wenn wir traurig, wütend und uns abgelehnt fühlen. Ich nenne das gerne die „Kellergefühle“, die man gerne verdrängt und immer wieder wegräumen möchte.
Als ich gelernt hatte auch diese Gefühle anzunehmen, wurde mir klar, dass sie eben nur so sich auch wieder auflösen und verschwinden. Je mehr ich bereit wurde diesen tiefen Schmerz zu begreifen umso mehr Raum öffnete sich für die „Wohnzimmergefühle“ wie Freude, Antrieb und Lust. Es ist unglaublich spannend was für unterschiedliche Gefühle alle auf uns warten entdeckt zu werden.

Ich begleite Sie gerne bei der bewussten Wahrnehmung Ihrer verdrängten Gefühle, welche als Emotionen immer wieder auftauchen. Mit dem Erkennen alter Emotionen und dem gezielten Umgang damit können wir schrittweise uns immer mehr der Erfüllung unserer wahren Wünsche öffnen.